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aldif Arga khairi
no necesitas exigirte más necesitás un cuerpo que sepa descansar sin culpa.. te enseñaron que el éxito es exigirte al límite y ahora te sentís culpable si paras ansiosa si no haces pero no es falta de fuerza es exceso de presión, ese cansancio que no se va esa mente que no se apaga.. no son errores, son señales tu valor no está en todo lo que haces sino en quién sos cuando dejas de correr ¿Te cuesta parar aunque sea para descansar?#ansiedad#respiracionconsciente#saludmentalholistica#descansocon... More
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