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C-walk ุงู„ู…ุฒูŠุฏ
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Rotinas de uma guerreira
respondendo ุงู„ู…ุฒูŠุฏ
saude.do.intestino
Se vocรช precisa fazer forรงa pra evacuarโ€ฆ isso nรฃo รฉ normal. Cocรด duro, ressecado, em bolinhas e aquela sensaรงรฃo de nรฃo esvaziar completamente sรฃo sinais claros de um intestino travado. E o problema รฉ que muita gente se acostuma com issoโ€ฆ vive inchada, desconfortรกvel e achando que faz parte. Mas nรฃo faz. ๐Ÿšจ A constipaรงรฃo รฉ um alerta do seu corpo. Ignorar pode trazer consequรชncias como: โ€ข Inchaรงo constante โ€ข Gases e dor abdominal โ€ข Hemorroidas โ€ข Sensaรงรฃo de peso e atรฉ queda na autoestima ๐Ÿ‘‡... ุงู„ู…ุฒูŠุฏ