Menos um Quilo
Aula 2 Hoje ás 19:07 ➡️ Como eliminar a pochete e ficar com o abdômen definido ➡️ Técnica de ativação do abdômen ➡️ Diástase ➡️ Estômago alto ➡️ Cinta modeladora ➡️ Alimentação ➡️ Treino de abdômen + Treino bônus . . #treinodepernas #Academia #exercicios #perdepeso #viral
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