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Bin Duart
na pisadinha #cinturademola More
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Reeducacaoalimentar
💚 PANQUECA VERDE RECHEADA — fácil, prática e deliciosa! Sabe aquela receita que parece super elaborada, mas é facinha de fazer? 😍 Essa panqueca verde é uma ótima opção para variar o cardápio! 🥬 Ingredientes da massa: • 1 xícara de espinafre • 3 colheres (sopa) de aveia • ½ xícara de leite • 1 ovo • Sal a gosto Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar uma massa lisinha. Despeje em uma frigideira antiaderente e doure dos dois lados. Depois é só rechear como prefe... More
Milka Libna
@yas takada amiga eu tentei😅 More