Vilson Alves Nutricionista
Você já ouviu falar da “dieta do ovo” que viralizou na internet? Será que comer ovo em todas as refeições realmente emagrece? 🥚❓ A influenciadora Virginia Fonseca divulgou que estava seguindo essa dieta, e que tinha ajudado no seu emagrecimento no pós - parto. Mas, será que seria uma estratégia eficaz pra vc seguir? No vídeo de hoje, faço uma análise completa dessa estratégia e revelo se vale a pena ou não para quem busca emagrecimento de verdade. Gostou? Compartilha 🫶
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