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VIBE ELEVADA 🚀
Não desista das pessoas que você ama! 💡✨ ​A verdadeira liderança e a grandeza de espírito vêm de servir ao próximo com generosidade e altruísmo. Quando agimos com compaixão — mesmo diante de decepções ou momentos difíceis —, temos o poder de transformar vidas e lapidar mentes brilhantes. ​Assiste até o final e guarde essa mensagem para o seu dia! 👇 ​#AugustoCury #LiderançaComPropósito #Generosidade #MentesBrilhantes #NãoDesista More
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Lucas Criscoullo
A verdade que ninguém notou sobre a série cancelada do Lanterna Verde que daria lugar a Lanternas! Antes de James Gunn assumir a DC Studios, o projeto contava com duas épocas (1941 com Alan Scott e 1984 com Guy Gardner), construtos insanos, Caçadores Cósmicos monstruosos e membros clássicos como Kilowog, Sinestro, Jessica Cruz e Bree Jarta. Essa versão espacial teria superado a atual? 🟢👀 #EntretenimentoEmDobro #Lanternas #LanternaVerde #DCComicsBrasil #jamesgunn More
Luizamota
🔥 TREINO DE PERNAS SÓ COM HALTERES! Um treino completo e sem depender de máquinas 👇🏻 🍑 Afundo com halter 4x16 🔥 Stiff 4x12 🍑 Agachamento sumô 4x12 🔥 Goblet com calcanhares elevados 4x15 + agachamento até a falha 🍑 Elevação pélvica unilateral 4x12 cada perna A combinação de exercícios, volume, carga e intensidade pode gerar um ótimo estímulo para quadríceps, glúteos e posteriores. 💪🏻 Salva para fazer depois! 🔥 More