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Vanessa fitness
đ„ **CRONOGRAMA DE TREINOS EM CASA â LARA RAFAELLY** đ„ Se vocĂȘ quer **perder peso, ganhar resistĂȘncia e definir o corpo** sem precisar sair de casa, este cronograma Ă© para vocĂȘ! đȘđ ### đ COMO FUNCIONA? â
**Treinos organizados para cada dia da semana** â
**Foco na queima de gordura e tonificação muscular** â
**ExercĂcios prĂĄticos, sem necessidade de equipamentos** ### đ„ BENEFĂCIOS DO TREINO EM CASA â
**Economia de tempo e dinheiro** â Nada de academia lotada! â
**Flexibili
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