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Valeria Santos
In collaboration with @cerave , I received this AM Facial Moisturizing Lotion SPF 50, an essential product for your skin care. It moisturizes and protects the skin, does not clog pores and helps to rebalance it throughout the day. For me, it is the best skin care, with a formula developed by dermatologists. It is truly the best I have ever used, with a light and smooth texture. My day always starts with @cerave Thank you for this incredible collaboration. #CeraVeGoated #iagreeCeraVe More
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Ana Grossi
Você sabe a diferença entre eles? 🏋️‍♀️ - Livre: o mais fundamental. Comece sem carga, joelhos alinhados aos pés e sem estufar o abdômen. - Sumô: base larga, trabalha mais o interno de coxa e o glúteo médio. Bom pra quem tem pouca mobilidade de tornozelo. - Búlgaro: unilateral, ativa mais o glúteo e corrige assimetrias. Carga alta com joelho pra dentro e calcanhar fora do chão não é agachamento. É lesão em câmera lenta. Dor no joelho? Na maioria das vezes você pode agachar. O que muda é a form... More
##CURI. MOVIMENTO VIVO
#estreladoesporte #noticiasdovasco #vascodagama #vasco More