Casa.da.lupita
🍇 Meu segredo para não comer doce todos os dias! 😍 Eu preparo potinhos com frutas picadas, um fio de mel e uma misturinha de iogurte natural, chia e um pouquinho de leite. Misturo tudo, coloco por cima das frutas, tampo e levo à geladeira. Quando bate aquela vontade de comer um docinho, já tenho uma opção deliciosa esperando por mim! ❤️ Você pode variar as frutas: uva, morango, mamão, ameixa com nozes, maçã ou banana. São muitas combinações! Dica extra: se quiser, acrescente 1 colher de aveia...
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