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Carne Moรญda com Repolho refogada Uma receita fรกcil, saudรกvel e feita em uma รบnica panela. ร rica em proteรญnas, com baixo teor de carboidratos e fica pronta em apenas 20 minutos. Ingredientes 450 g de carne moรญda magra 1 colher de sopa de azeite de oliva 1 colher de sopa de alho picado 1 cebola mรฉdia cortada em cubos 1/2 pimentรฃo vermelho cortado em cubos 1/2 pimentรฃo verde cortado em cubos (ou amarelo) 2 colheres de sopa de extrato de tomate ou tomate sem pele picadinho 1 colher de chรก...
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