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TREINO DE BASE
o melhor golpe para leigos usarem numa defesa pessoal. o famoso BARANDÃO que no MMA chama-se OVERHAND, muito confundido com o SWING do Boxe que vou mostrar nos próximos vídeos. #defesapessoal #briga #ufc #Lutas #combate المزيد
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William fox
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##CURI. JOGADA DE MESTRE
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