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Você consegue descer mais fundo sem gastar energia à toa? 👀🌊 O Duck Dive parece simples… mas a forma como você entra na água pode mudar completamente o seu mergulho. Quando a técnica está errada, você desperdiça energia, perde eficiência, aumenta a tensão do corpo e começa a gastar uma coisa que é preciosa na apneia: o seu oxigênio. E é exatamente por isso que, dentro do método 1% a Cada Dia, a gente não quer apenas que você “aguente mais tempo”. Queremos que você aprenda a MERGULHAR MELHOR. ...
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