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Thamara Regina831
Treino específico na conta! Cada passada, cada exercício, cada gota de suor tem um propósito: me preparar para encarar meu desafio de 21 + 21 km. Foco, estratégia e constância — porque correr bem vai muito além de apenas correr. Vem comigo nessa preparação? #Desafio21x21 #TreinoDeCorredor #CorridaComPropósito #FisioterapiaEsportiva #RumoAoMeiaMaratona 更多
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storysn1eif
Se gostou deixa um obrigado 🙏🏻 #receitas #receitasimples #receitacaseira #receitafacil #batata 更多
Xavier Petronilio
Fonte do conteúdo: Descoberta arqueológica do complexo funerário na cidadela de Chan Chan (Civilização Chimú) — Trujillo, Peru. Pesquisas e escavações conduzidas pelo Ministério da Cultura do Peru e pelo Projeto Especial Arqueológico Chan Chan. #cultura #história #curiosidades #arqueología 更多