jose.neuro
Seu cรฉrebro tambรฉm envelhece de acordo com o que vocรช coloca no prato. ๐ง ๐ Sardinha: fonte de รดmega-3 ๐ซ Azeite de oliva: rico em gorduras monoinsaturadas e compostos antioxidantes ๐ Frutas vermelhas: ricas em polifenรณis ๐ฅฌ Vegetais verdes: fontes de folato, carotenoides e outros micronutrientes Nenhum alimento sozinho previne o Alzheimer. Mas uma alimentaรงรฃo saudรกvel, dentro de um estilo de vida completo, pode ajudar a proteger a saรบde cerebral ao longo dos anos. Comece a cuidar hoje do ...
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