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Sport1905
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rosi.bogorni
Me siga para mais exercΓ­cios que devolvem sua forΓ§a e sua independΓͺncia πŸ’ͺ✨ Esses movimentos sΓ£o ideais para quem tem 60 anos ou mais e quer melhorar equilΓ­brio, mobilidade e diminuir dores no dia a dia. VocΓͺ nΓ£o precisa de academia β€” sΓ³ de constΓ’ncia e cuidado com seu corpo πŸ’š πŸ‘‰ Salve para fazer depois e envie para alguΓ©m que precisa se movimentar com seguranΓ§a.#Pilates60Mais#MovimentoΓ‰Cura#EnvelhecerComSaΓΊde#ExercΓ­cioEmCasa#InstitutoEmovere More
IGOR66
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