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Silvia Nards
Você é Peba? Parte 2 🤭✅🥰🚵♂️🚵♀️ #dicanards #cyclingnards #bike #peba #ciclismo
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dicas.tecnolupa
Cultive os seus brotinhos verdes pra usar nos seus pratos preferidos. 🌱 Você já imaginou ter uma pequena horta dentro de casa, sem precisar de terra, vasos ou muito espaço? Essa ideia mostra como é possível cultivar brotinhos de chia usando materiais simples que muita gente já tem na cozinha! 😍 O processo começa com um prato e alguns discos de algodão, distribuídos de maneira que cubram a superfície. Depois, basta umedecer bem o algodão e espalhar as sementes de chia por cima. Em seguida, o p...
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receitas maravilhosas
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