1
0
0
Semenit.
Pernah tiba-tiba “blank” sedetik pas lagi nyetir atau kerja? Itu bisa jadi microsleep — momen singkat saat otak menyerah karena adenosin sudah menumpuk dan tubuh dipaksa tidur. Di episode terbaru Podcast Raditya Dika, dr. Gia Pratama menjelaskan bahwa banyak kecelakaan fatal terjadi akibat microsleep. Ironisnya, masih banyak orang memaksa melawan kantuk dengan kafein. Padahal… Kafein cuma “satpam” yang menahan rasa ngantuk. Bukan “pembersih” yang menghilangkan lelah di otak. Adenosin hanya bisa... More
Comment
Cancel
Send