Samya & Júnior
Foi com pratos assim que eu perdi mais de 40 kg! Quem disse que alimentação saudável precisa ser sem graça? Meu franguinho temperado na AirFryer, uma salada refogada cheia de sabor e essa beterraba em conserva que eu descobri há pouco tempo (e já viciei!). Reeducação alimentar é sobre equilíbrio e prazer na comida. Se eu consegui, você também pode! #ReeducaçãoAlimentar #AlimentaçãoSaudável #Emagrecimento #Obesidade #Saúde
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