Samueldeferrobjj 🥋
A subida mais perigosa do Jiu-Jitsu 🥋🔥 Ele pensa que você só está fazendo a subida abdominal… mas quando estica o tronco, você fecha o triângulo sem aviso. Tentou fugir? Braço isolado. Arm Lock na sequência. Simples, direto e sufocante. Treina esse detalhe até virar reflexo automático. Quem dominar essa transição, sempre vai estar um passo à frente. #jiujitsu #bjjlifestyle #triangulo #armlock #guardafechada
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