Receitas Fit da Tacia
Essa receita é uma mistura de aveia que você prepara de um dia para o outro. Esses lanchinhos são bem práticos, além de serem uma opção muito saudável para o seu dia. Usei: ✨ 100g iogurte natural ✨ 2 colheres de sopa de aveia em flocos ✨ 1 colher café de chia ✨ Frutas picadas (pode ser um tipo ou um mix de frutas) Pode adoçar com mel, adoçante ou açúcar (opcional). Via: luprettiatelieculinario Recomendo muito 💗 #receitasfit #receitas #sobremesas
More
