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🥙 Crepe de Aveia!!! - 2 colheres de sopa de aveia em flocos⠀ - 4 colheres de sopa de água ⠀ - 1 ovo ⠀ - Temperos a gosto (temperei com orégano e dispensei o sal)⠀ 🥣 Modo de fazer: - Em uma tigela, coloque a aveia e a água. ⏱ Deixe descansar por uns 5 minutos para hidratar a aveia,assim sua massa ficará maleável e não quebrará. Depois desse tempo, acrescente o ovo e temperos, mexa bem. 😋 Em uma frigideira antiaderente ou untada, coloque um pouco de azeite #panquecafit #emagrecer #fitness
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