44
0
Rayssa TG.S726
✨ Separei 5 dicas que toda mulher que busca hipertrofia precisa seguir para ter resultado de verdade: ✔️ Respeitar o ciclo menstrual ✔️ Usar o cardio com estratégia ✔️ Priorizar o descanso ✔️ Comer bem (sem medo!) ✔️ Treinar com foco, sem medo de peso ⠀ 💬 Qual dessas dicas você mais precisa aplicar? Me conta nos comentários! ⠀ 🔁 Salva esse post pra rever sempre que precisar 📲 Compartilha com a amiga que treina contigo! MusculaçãoFeminina #HipertrofiaFeminina More
Comment
Cancel
Send
Brasil News🇧🇷
#Repost @adrillesjorge Uma decisão absurda que traduz um absurdo da justiça. Amado Batista foi condenado a pagar R$450.000 para um casal que teve um filho morto afogado numa piscina. Imagine que você tem uma propriedade que tem uma piscina em que uma criança de dois anos cai nela. A responsabilidade é de quem? Dos pais ou responsáveis que deixaram a criança à beira da piscina ou do dono de toda a propriedade? A decisão deixa a tônicos todos os cidadãos como a justiça brasileira que se transform More
Neymar 🔛
Neyma em Campo 🔥🇧🇷 #neymar #Brasil #copadomundo #viral #kwai More