eudelecris
PERDER 20 KG COM A CANETINHA NÃO SIGNIFICA PERDER 20 KG DE GORDURA! 💉⚠️ Em um estudo com tirzepatida, aproximadamente 75% do peso perdido foi gordura e 25% foi massa magra. E atenção: massa magra não é sinônimo de músculo! Depois dos 60 anos, essa preocupação é ainda maior, já que preservar força e musculatura é fundamental para manter a independência. Emagrecer não é apenas fazer o número da balança diminuir! 💪 📚 Fonte: Look et al. — Body composition changes during weight reduction with tir...
Lebih banyak
