A forรงa devastadora de um espirro! Neste vรญdeo, explicamos os riscos de segurar o espirro, como tapar o nariz e fechar a boca, que pode causar lesรตes graves como rasgos na traqueia, estouro do tรญmpano e atรฉ fratura de costela. Compartilhamos casos reais e orientamos a espirrar de forma segura, no cotovelo ou lenรงo.
ุงูู ุฒูุฏ
