Rodrigo Santos Martinez
Voc锚 conhece algu茅m de 70 anos que parece ter mais disposi莽茫o do que muita gente de 30? Pois 茅. E n茫o d谩 pra colocar tudo na conta da gen茅tica. A gente se acostumou a achar normal envelhecer ficando fraco, perdendo autonomia e deixando de fazer coisas que antes eram simples. Mas ser谩 que precisa ser assim? Envelhecer 茅 inevit谩vel. Perder a capacidade de cuidar de si mesmo n茫o deveria ser tratado como uma consequ锚ncia obrigat贸ria da idade. E as escolhas que voc锚 faz hoje podem mudar bastante
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