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β±οΈ Vais Γ praia e nunca sabes o que levar para comer? . π Fazer boas escolhas em casa Γ© sempre mais fΓ‘cil, mas se queres ir para a praia e levar coisas prΓ‘ticas, mas que encaixam na tua dieta, jΓ‘ existem excelentes opçáes. . π
Claro que podes sempre cozinhar e levar uma marmita na geleira, mas acho que parte da experiΓͺncia de praia Γ© sair da rotina, por isso nΓ£o costumo preocupar-me em cozinhar. . π₯Ή Agora jΓ‘ nΓ£o tens desculpa para comer bola de berlim sΓ³ porque "nΓ£o tinha mais nada para come...
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