Terapias do Shen
VocĂȘ tem reparado mais fios no ralo do chuveiro, na escova ou no travesseiro? Se vocĂȘ tem entre 35-60 anos, saiba que a queda de cabelo Ă© uma das maiores preocupaçÔes femininas e mexe diretamente com a nossa autoestima. Mas calma: existem causas como estresse, sono irregular, mĂĄ alimentação, alteraçÔes hormonais e atĂ© questĂ”es na tireoide que precisam ser investigadas. No vĂdeo de hoje, trago dicas prĂĄticas da medicina integrativa e chinesa â como massagem no couro cabeludo, respiração .
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