59
2
Jefferson Pinho de Olive
✅ OMBROS DEFINIDOS 🧅 ✅ FAÇA ESSA SEQUÊNCIA 👇🏻 Elevação lateral e Elevação frontal Desenvolvimento com halteres Facepull e crucifixo inverso Abdução de ombro unilateral Sempre prezando por trabalhar todas as porções 🔥 ✅ Consultoria Online, link na Bio. ✅ Grupo no WPP somente para mulheres, comente "eu quero" que te envio o link. #academia #ombros #delts Mais
Comentar
Cancelar
Enviar
15. CARTOON NA HORA
#manga #recomendado #arte #anime #desenho Mais
thiago.de.lima73
#filme #resumodefilmes #recapfilmes #cinema #filmes Mais