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đŸȘ• PAGODE DA MORENA đŸȘ•
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camila_musafit60d
đŸ„Ș SanduĂ­che fit de frango na sanduicheira Perfeito pra um lanche rĂĄpido, gostoso e que ajuda no emagrecimento sem complicar. 📄 Ingredientes: ‱ 1 ovo ‱ 1 xĂ­cara de farinha de aveia ‱ 150 ml de leite ‱ Queijo a gosto ‱ Frango a gosto 👉 Modo de preparo no vĂ­deo đŸŽ„ ⚡ InformaçÔes nutricionais aproximadas: ~620 kcal | 38g proteĂ­nas | 72g carboidratos | 18g gorduras 📌 Rende: 2 porçÔes 📌 kcal referente a: 1 porção (~310 kcal) ↖ Mostrei nos stories como mais de 100 mil alunas estĂŁo secando a ... More