Nanna Luyza_terapeuta
A ESTAFA MENTAL OU BURNOUT É O ESGOTAMENTO MENTAL APÓS LONGO PERÍODO DE LABOR EXAUSTIVO, CAUSANDO IRRITAÇÃO, FADIGA, ESTRESSE, INSÔNIA...O CÉREBRO LITERALMENTE PEDE SOCORRO, EXIGE QUE HAJA UMA MUDANÇA DE POSTURA PARA EVITAR UM COLAPSO NERVOSO. ANTES QUE HAJA UMA "PANE", PARE !!!! #Saúde #cerebro #dominio #cuidado #terapia
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