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Aline Braga
LANCHE FIT PRA SEMANA Patê: misture 400g de frango desfiado temperado (a receita tá aqui no insta), 1 cenoura ralada, cheiro verde a gosto e 1 colher de sopa de requeijão light. Depois é só montar no pão integral com alface e tomate 🤩 Quer eliminar até 12kg em 12 semanas? Na minha consultoria personalizada você recebe uma dieta feita só pra você, simples e com comida de verdade 💛 👉 Comenta EU QUERO que eu te chamo no direct com todas as infos! ⚡ Já salva essa receita e me segue porque More
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OPracinha
O caso de Maria Eduarda Rodrigues de Freitas, na Ponte do Esqueleto, em Limeira/SP, chocou o Brasil. Mas o que me chama atenção é outro ponto: no vídeo, dá pra ouvir alguém percebendo a questão da corda. Alguém notou. Alguém comentou. Mas aquilo não virou alerta. A Justiça vai dizer quem responde criminalmente. Mas como sociedade, fica a pergunta: quem percebe o risco e não alerta também carrega parte dessa culpa? #MariaEduarda #Limeira #RopeJump #PonteDoEsqueleto #Segurança More