Raphaela Lacerda
um bolo de chocolate pode te ajudar a ter uma boa relação com a comida đ°đ« Ter uma boa relação com a comida Ă© aprender a comer de forma consciente, com equilĂbrio e sem culpa, em vez de transformar certos alimentos em âproibidosâ e se descontrolar quando eles estĂŁo disponĂveis Comer bem tambĂ©m Ă© saber comer aquilo que vocĂȘ gosta đ€ referĂȘncias: Rozin et al. (1999), Appetite; Kuijer & Boyce (2014), Appetite; Mulheres Francesas NĂŁo Engordam, Mireille Guiliano #dieta #emagrecimento #emagrecimento...
More
