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Mila Imai
Quando a dor aparece aqui, na lateral do quadril, estamos numa região onde temos o grande trocânter, músculos e tendões importantes, como os dos glúteos. Mas atenção: sentir dor aqui não significa necessariamente que exista uma lesão exatamente aqui. POR QUE DÓI DEITANDO? Ao deitar sobre esse lado, a região recebe uma pressão maior e, quando está mais sensível, essa posição pode provocar ou aumentar a dor. Se você sente essa dor quando dorme de lado, comenta EU TENHO. E salva e More
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susi.bemviver
🍫🥦FUDGE CHOCOLATE COM COUVE-FLOR E pode confiar: ela não deixa gosto residual, mas traz uma dose incrível de fibras e estrutura perfeita. 📋 INGREDIENTES: • 200g de couve-flor cozida no vapor (aprox. 2 xícaras) • 240g de chocolate derretido (usei 2 barras de chocolate 70% + 1 barra de chocolate 50%) • Mel a gosto (opcional) - não usei 🥣 MODO DE PREPARO: 1. Higienize a couve-flor, separe os floretes e cozinhe no vapor até que fique bem macia. 2. Com a couve-flor ainda bem quente/morna, leve a... More
Abel Valentim683
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