Personal Maurício Rossi
⚠️LEIA A LEGENDA!👇🏼 🥥15g de Coco seco = 100kcal 🍉350g de Melancia = 100kcal 🍓320g de Morango = 100kcal 🍌100g de Banana = 100kcal 🥜15g Amendoim japonês = 100kcal 🍠135g de Batata doce cozida = 100kcal Ou seja: Nem sempre comer um volume menor de comida quer dizer menos calorias, é por esse motivo que o emagrecimento não tem a ver com comer menos, e sim conhecer os alimentos e suas propriedades. 👉🏼 Agora compartilha com sua tia avó que come 1kg de ame
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