Matheus Siqueira
Heian Nidan - O segundo kata da série "Heian". Pode ser traduzido como " Segundo Nível de Paz e Tranquilidade". Ele eleva o nível de concentração mental e de técnicas, particularmente sinto que é o que mais tenho dificuldades dos que aprendi. Analisando o vídeo já vi alguns erros de braço ou perna errados, mas com a prática vou desenvolvendo melhor. #karate #KarateDo #KarateShotokan #KarateLifestyle #kata
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