Mariza Brum/Psicanalista e Terapeuta
Salada de fruta famosinha da internet versão mais saudável INGREDIENTES (1 unidade): 100g de iogurte natural desnatado 25g de polpa de maracujá 10g de whey da sua preferência. Eu usei sabor baunilha 10g de leite em pó desnatado só pra ficar mais grossinho Bate tudo no liquidificador e depois é só misturar com suas frutas preferidas. validade 3 dias na geladeira. #viraliza #receitasfit #nutricao #dieta #viraliza
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