Name: MARILIA REIS | Treino em casa (Mariliareisfit). Áudio original criado por MARILIA REIS | Treino em casa. Vitamina pra tomar antes do treino: Um copo de água ou leite 2 colheres de aveia 1 banana 2 scoops de whey eu uso @growthsupplements (melhor custo benefício) 1 scoop de betalanina pra dar um gás no treino É só bater e tomar no mínimo 1 hora hora antes do treino @growthsupplements usem meu cupom 🏷️Marifit #vitamina #pretreino #ganhodemassa #suplementação #betalanina
Uploaded: 2024-08-27T17:08:30Z
Duration: 1 min 28 s
Description: Vitamina pra tomar antes do treino: Um copo de água ou leite 2 colheres de aveia 1 banana 2 scoops de whey eu uso @growthsupplements (melhor custo benefício) 1 scoop de betalanina pra dar um gás no treino É só bater e tomar no mínimo 1 hora hora antes do treino @growthsupplements usem meu cupom 🏷️Marifit #vitamina #pretreino #ganhodemassa #suplementação #betalanina

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MARILIA REIS | Treino em casa

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