Minha sugestão para a saída do arco e flecha 🏹 Essa é uma das finalizações mais cruéis no jiu-jítsu. E nesse vídeo, te mostro uma maneira de anular esse ataque. O que você achou desse vídeo? Funciona ? Comenta aí 👇🏻 #jiujitsu #bjj #manualdojiujitsu
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