Eduardo de Azevedo
Seu joelho faz "TEC" e vocรช acha que estรก se desgastando? Isso que vocรช ouve รฉ CAVITAรรO. E na maioria das vezes NรO รฉ lesรฃo. ร sรณ uma bolha de gรกs (nitrogรชnio) que estoura dentro do lรญquido sinovial quando vocรช movimenta o joelho. Igual estalar os dedos. Quando se preocupar? SINAL VERDE - Sรณ estalo, sem dor, sem inchaรงo: Normal. Pode treinar. SINAL AMARELO - Estalo + dor na frente do joelho + areia ao agachar: Pode ser condromalรกcia / sobrecarga da patela. SINAL VERMELHO - Estalo + falseio
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