drtaciodeoliveira
SEUS MÚSCULOS PRODUZEM SUBSTÂNCIAS COM POTENCIAL ANTOCANCERÍGENO Seus músculos não servem só pra te mover. Quando você treina força, eles produzem substâncias chamadas miocinas. Essas moléculas são liberadas durante a contração muscular, caem na corrente sanguínea e agem em vários órgãos do corpo. Entre os efeitos que a ciência vem estudando, as miocinas têm ação anti-inflamatória, metabólica e um potencial anticancerígeno. Ou seja, quando você treina, o músculo deixa de ser só estrutura e pass...
Lebih banyak
