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Rap10 Caseiro Fit e Super Fรกcil!๐ซ Fica maleรกvel, nรฃo quebra e leva apenas 3 minutinhos na frigideira! Perfeito para rechear com frango desfiado, requeijรฃo ou o que vocรช preferir. ๐ Ingredientes: * 1 ovo * 1 colher (sopa) de aveia * 1 colher (chรก) de chia * 50ml a 70ml de leite * 1 pitada de sal ๐ฅฃ **Preparo:** Bata tudo no liquidificador atรฉ ficar homogรชneo. Despeje em uma frigideira antiaderente aquecida em fogo baixo, deixe firmar por cerca de 2 minutos, vire para dourar o outro lado e ...
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