Julio Luchmann
Pessoas com depressão, ansiedade, TDAH ou alterações nos sistemas de dopamina, serotonina e melatonina têm bons motivos para cuidar muito bem do intestino. O trato gastrointestinal participa intensamente da produção e do metabolismo de várias dessas substâncias — cerca de 90% da serotonina corporal é produzida no intestino, e o sistema digestivo também participa da produção periférica de dopamina e melatonina. Isso não significa que esses neurotransmissores intestinais simplesmente “sobem para o
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