Laurassobral
O diabetes tipo 1 me ensinou muito sobre alimentação real. Aprendi que comer bem não é viver com medo da comida, é aprender a usar os alimentos ao meu favor. E esse mesmo caminho me ajuda no emagrecimento: sem cortes radicais, sem dietas malucas, sem culpa. O equilíbrio é o que sustenta o resultado, para mim e para quem quer emagrecer com saúde. #DiabetesTipo1 #EmagrecimentoConsciente #AlimentaçãoEquilibrada #DietaSemRestrição #VidaComDiabetes
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