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Luckqueen
E quase meia noite. E quase meu πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»βœ¨βœ¨βœ¨βœ¨πŸŽ‰πŸŽ‰πŸ₯³πŸŽŠ #aniversario #happy #bday #niver Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―
ΨͺΩ‚ΩŠΩŠΩ…
Ψ₯Ω„ΨΊΨ§Ψ‘
Ψ₯Ψ±Ψ³Ψ§Ω„
Nettobrittooficial
... Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―
dudinha_pv
Em um mundo que estΓ‘ tΓ£o preocupado em bater meta de proteΓ­nas e se esquecem das fibras, eu vou enaltecer essas divas que sΓ£o tΓ£o importantes quanto… πŸ₯¦βœ¨ Fibras nΓ£o sΓ£o β€œsΓ³ para o intestino”. Elas ajudam na saciedade, no controle da glicemia, na saΓΊde do coração e ainda sΓ£o alimento para as bactΓ©rias boas do nosso intestino. E o mais curioso? Muita gente estΓ‘ focada em aumentar proteΓ­na, mas esquece completamente de olhar para a qualidade e variedade da alimentação. NΓ£o Γ© sobre escolher proteΓ­n... Ψ§Ω„Ω…Ψ²ΩŠΨ―