Felicite Emagrecimento ๐ฅ๐
โจBOLINHO DE BANANA COM FLOCรO DE MLHO๐๐ฝโจ * sem aรงรบcar, sem glรบten e sem leite. Ingredientes: 3 col de sopa flocรฃo de milho 2 ovos 1 banana 1 pitada de fermento em pรณ Modo de preparo: Adicione o flocรฃo e รกgua para hidratar. Apรณs 10min. coloque a banana jรก amassadinha, os ovos e o fermento. Coloque essa mistura nas forminhas de silicone na Airfryer por 20min. a 180 graus. ๐ธ Crรฉditos: ju.onofre super recomendo, rede vizinha ๐ #receitasfรกceis #lanchedatardesaudavel #receitasfit
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