Lua Ferrari
š„© JĆ” te disseram que vocĆŖ precisa de carboidrato todos os dias? O mais curioso Ć© que justamente o Ćŗnico macronutriente que nĆ£o Ć© essencial... Ć© o que a maioria mais consome. Enquanto isso, proteĆna e gordura, que o corpo realmente precisa pra viver bem, seguem sendo injustamente vistas como vilĆ£s e continuam fora do prato da maioria. š§ E aĆ, vocĆŖ ainda acha que carboidrato Ć© indispensĆ”vel? Comenta aqui š Quero saber sua opiniĆ£o!
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