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Café com a Nutri ⚖️💚
uva + chocolate meio amargo basta misturar sua uva com o chocolate derretido e levar para geladeira por 40 minutos ou mais (até o chocolate secar). Marque alguém para testar a receita 😋 Créditos totais para a @nutricamicastagna ✨ Salve o vídeo para não esquecer de fazer a receita Gente pra quem gosta de receitas gostosas e saudáveis, recomendo que me siga aqui no insta @sumaiatoledo.receitasfit pois todo dia trago uma nova pra facilitar sua alimentação 🥦 #almocinho #comidinhafit #comerf More
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erlainerezende
🦶🚨 CUIDADORA, SEU IDOSO SENTE MUITA DOR NA SOLA DOS PÉS? ENTENDA O PORQUÊ! Você sabia que, com o envelhecimento, nossos pés também passam por mudanças importantes? 👵💜 Na sola dos pés, temos uma camada de gordura que funciona como um amortecedor natural, ajudando a proteger os ossos e as articulações durante a caminhada. Com o passar dos anos, essa proteção pode ficar mais fina, aumentando a sensibilidade e o desconforto ao pisar. ⚠️ E SABE O QUE PODE ACONTECER? O idoso sente dor, começa a c... More
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