Jerry Andrean
[ PREP SAYURAN BUAT 1 MINGGU ] ini cara gw biar tetep bs makan sayur setiap saat tanpa perlu masak tiap hari 😁.. Biasa anak gym cuma fokus keprotein dan gk gitu mikirin asupan sayuran, nah mungkin skrg bisa ikutin cara ini biar kebutuhan gizi lebih optimal dan terpenuhi.. Tinggal buat banyak taro dichiller dan pas mau makan tinggal taro di suhu ruang, direbus bentar, dimicrowave, atau di tumis jd capcay hehe . . #resep #resepsehat #ideresep #healthhrecipe #resepjerrymci7 #diet
More
