Marina de Oliveira311
milkshake de morango proteico ๐ Ingredientes: 6 morangos pequenos congelados๐ 1 banana pequena congelada๐ 1 scoop de proteรญna (eu amo o Vanilla Whey ou Immuno Vanilla da @Essential Nutrition Brasil ) 100ml ou 150ml de leite ou leite de amรชndoasโจ PREPARO: Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater atรฉ ficar de forma homogรชnea. Perfeito para um pรณs treino e super simples de fazer. ๐ . . #glutenfree #milkshake #strawberry #healthyrecipes #protein
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