Jonas Guimaraes
VocĆŖ faz exercĆcios, mas a sua lombar continua fraca e instĆ”vel? Em alguns casos, pode existir lipossubstituiĆ§Ć£o muscular, uma alteraĆ§Ć£o em que parte do tecido dos mĆŗsculos profundos da coluna ā como os multĆfidos ā apresenta infiltraĆ§Ć£o de gordura, reduzindo sua capacidade de estabilizaĆ§Ć£o. E aqui estĆ” um ponto importante: nĆ£o basta fazer qualquer exercĆcio. O paciente pode treinar e, mesmo assim, compensar com mĆŗsculos superficiais, sem ativar corretamente a regiĆ£o que precisa ser trabalhada
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